窺探抑郁癥患者真實的靈魂……

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2016-09-19 09:35:47　來源: 神州加盟網(wǎng)　有606人參與

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　　又一個深受抑郁癥折磨的明星自殺離去。28歲，一個本應(yīng)以成熟姿態(tài)去收尾青春的年紀(jì)，卻成了生命的終點。相信很多人都和小編一樣，直到現(xiàn)在都無法相信這樣一個陽光、開朗，總是帶著笑的大男孩就這樣離開的事實，更想象不到奪走他生命的是抑郁癥。

　　一位曾經(jīng)是抑郁癥患者這樣回憶說；“抑郁癥的對立面其實是活力，是看著第二天的太陽卻無法再微笑，是生活不再給你驚喜。當(dāng)時站在家里的陽臺，看著底下，耳畔就好像有個聲音在反復(fù)說要不要跳下去?，F(xiàn)在已經(jīng)靠著好朋友完全走出來了，但想起那段過往，還是心有余悸。抑郁癥不可怕！可怕的是沒人把它當(dāng)作??！”

　　抑郁癥到底是什么？很少有人能說得清，很少有人能真正直面它，把看做一種病癥去對待。下面，小編帶你來了解下抑郁癥患者真實的內(nèi)心。

　　1、抑郁癥的對面不是“快樂”是“活力”，是身體被病困住了，精力好似被榨干了，導(dǎo)致我的人生也如同被抽空了。所以不要對抑郁癥患者說“開心一點”、“想開一點”這種話，導(dǎo)致他抑郁的并非心情，更何況絕大多數(shù)抑郁癥患者已經(jīng)失去了“開心、想開”的精神調(diào)節(jié)機制。

　　2、因為優(yōu)先條，所以不要以一個人開心不開心來判斷他抑郁不抑郁，這兩者之間無法劃上等號?！澳阏炷敲矗趺磿钟裟亍斑@樣的判斷是徹底的誤讀。

　　3、抑郁癥是一種病，不是一種悲觀失落的心情，不是矯情，不是故作姿態(tài)，是管理情緒的機能壞掉了，是大腦中無法分泌出有活力的因子。所以不要對抑郁癥患者說“你有啥可抑郁的，我還抑郁呢”這種話，你會對一個癌癥患者說“你有啥可乏力難過的，我還乏力難過呢”么？

　　4、抑郁癥是一種病，是病就要吃藥。確實有人有輕度抑郁癥自己熬著熬著就熬過去了，但對于絕大多數(shù)抑郁癥患者扛不是一個辦法，這不是一個用意志就可以與之對抗的病痛。

　　5、抑郁癥的外部表現(xiàn)非常復(fù)雜，悲觀低落的心境固然是一種癥狀，但更多時候還會肢體的癥狀表現(xiàn)出來，比如頭昏、乏力等。所以千萬不要以沒有心理癥狀而只有生理癥狀，來否定一個人抑郁癥的可能性。

　　6、抑郁癥患者的情緒控制能力會較之常人更差，除了經(jīng)常不想說話外，時常會忍不住情緒失控、脾氣暴躁，希望大家都能理解，對于這種情緒上的失控抑郁癥患者自己也很苦惱。

　　抑郁癥并不可怕，可怕的是很少有人重視或者把它當(dāng)做一種病，認(rèn)為只有真正去了解抑郁癥患者的內(nèi)心，少一些語言暴力，社會各界才能給予其更多的關(guān)懷和幫助，才能為其撐起一片藍(lán)天。

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