近視高發(fā)，這些你必須的知道

·電子產(chǎn)品-禍害無疑

根據(jù)工信部2017年統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，手機普及率達到了95%，智能手機普及率達到了75%。可以說每100個人中就有75人手中揣著智能機。手機、電腦、iPad的普及使用，讓很多孩子從小就開始接觸這些電子產(chǎn)品，而孩子的視力還未完全發(fā)育成熟，非常脆弱，這些電子屏幕發(fā)出的藍光等有害光線以及跳動閃爍的畫面會給眼睛造成很大的傷害，加上不良的用眼習慣，過度用眼等，導致現(xiàn)在青少年近視、散光、弱視等視力問題越來越多。

·生活習慣-上行下效

低頭一族、微博控、抖音控，有大到小，讓你再無空閑時間。

早教機、搖搖機、游戲機，樂在無窮，禍害更無窮。

話說學好需三年，學壞三天，毫無自知力的青少年，如何樹立合格生活習慣。

·環(huán)境惡劣-惡劣不堪

A.萬丈高樓，回不去的一馬平川，渴求的一望無際

B.高強度作業(yè)，家庭作業(yè)、課外輔導、特長培訓，喘不過氣

C.室外活動鍛煉減少，青少年更多是玩游戲、拒活動、亞健康。

D.垃圾食品、碳酸飲料、甜膩零食，營養(yǎng)在何方

·用眼習慣差-加速近視

A.用眼距離過近

B.照明光線過強或過弱

C.睡眠不足

·思想意識-推波助瀾

大多數(shù)人缺乏對近視防范的正確認識。認為：近視了，沒關(guān)系，戴眼鏡就好了！

或者認為近視的遺傳性，父母沒近視，孩子不近視；

學近視后，等18歲以后進行激光手術(shù)療法，殊不知激光手術(shù)會帶來一系列后遺癥，甚至致盲的可能。

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