崔家堂:速治“頸椎病”的一個(gè)大秘密,原來在這里!
想要速治頸椎病,先要找到引發(fā)頸椎病的根,那么頸椎病的真正病根究竟在哪里?
我們先來看看頸椎病都有些什么癥狀:頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、頭暈、惡心、嘔吐,視物模糊、甚至心動(dòng)過速。
一般情況下,醫(yī)院是怎么治的呢?
首先,只要你說是頸椎病,第 一步肯定是拍片子。第二步就是根據(jù)你的照片,來判斷你的頸椎問題屬于哪個(gè)類型的——比如高端大氣上檔次的神經(jīng)根型頸椎病,或者低調(diào)奢華有內(nèi)涵的脊椎型頸椎病,等等。
你就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來你自以為健康成長(zhǎng)的身體,早就因?yàn)轭i椎變形而淪為殘次品了。醫(yī)生總是可以給你說出各種變形、錯(cuò)位、增生,讓你秒懂你的一切頸椎問題,都是因?yàn)槟汩L(zhǎng)壞了,你的頸椎骨骼已經(jīng)不再正常了,你和正常頸椎之間差了一個(gè)曲度。
然后就到了治 療環(huán)節(jié)。如果你的頸椎還沒有難看到一定要做手術(shù)的地步,醫(yī)院會(huì)建議你用藥物加物理療法——藥物一般有止痛劑、鎮(zhèn)靜劑和維生素等,物理療法有運(yùn)動(dòng)療法和牽引、推拿療法。好吧,我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為,除了推拿,上述的其他方法都治標(biāo)不治本,只有推拿才能從根本上解決問題。這是為什么呢?
因?yàn)樵谥嗅t(yī)里,頸椎問題可不是頸椎的骨頭問題,而是經(jīng)絡(luò)問題。我們的頸椎之所以出現(xiàn)疼痛、僵直、麻木等,都是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通,氣血走不過去。而頸椎又關(guān)聯(lián)到頭部,所以當(dāng)氣血受阻,無法暢通時(shí),就會(huì)導(dǎo)致頭部氣血供應(yīng)不足,而出現(xiàn)眩暈、眼花等癥狀。
既然如此,可是為什么我們進(jìn)行了肩頸推拿療法,也并沒有治好呢?那是因?yàn)橹鞴茴i椎的經(jīng)絡(luò)不在肩頸上,在我們的兩個(gè)胳膊上。而且是在胳膊的外側(cè)。
我們的胳膊外側(cè)有三條陽經(jīng),分別是手陽明大腸經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)和手少陽三焦經(jīng)。
來看下手太陽小腸經(jīng)的循行路線圖:
經(jīng)絡(luò)是左右對(duì)稱的。我們可以看到,經(jīng)過我們頸椎部分的,就是手太陽小腸經(jīng)。也就是說,當(dāng)我們頸椎出現(xiàn)問題時(shí),其實(shí)是小腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)不通。頸椎病的真正病根兒,在小腸經(jīng)?。?/span>
現(xiàn)在醫(yī)院按摩,都只是在頸椎部位或者后背膀胱經(jīng)拼命地推拿,還有很多醫(yī)院因?yàn)獒t(yī)生人手不足,就外聘人員,對(duì)他們進(jìn)行短暫的技巧培訓(xùn)就上崗了,這些人,幾乎沒有什么經(jīng)絡(luò)知識(shí),只知道用蠻力,因此導(dǎo)致很多病人在按摩之后,反而比之前還要疼痛,甚至皮膚會(huì)出現(xiàn)瘀紫和腫脹。
那不是按摩,那是肌肉的軟組織挫傷。所以漸漸地,頸椎病就被大家誤以為,是推拿也治不好的病。
其實(shí)正確的治 療方法,應(yīng)該是沿著小腸經(jīng)的行走路線進(jìn)行推拿。先簡(jiǎn)單捏揉一下肩頸部位的肌肉,放松一下,然后從肩中俞穴開始,每個(gè)穴位點(diǎn)按1分鐘后,揉搓行至下一個(gè)穴位。這里要特別提醒注意的就是天宗穴?!夺樉募滓医?jīng)》:“肩重,肘臂痛不可舉,天宗主之”,它的主要作用就是生發(fā)陽氣。
這個(gè)穴位特別重要,它位于肩胛區(qū),肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中。請(qǐng)一定仔細(xì)百度這個(gè)穴位的位置,然后用拇指用力深壓。
如果這個(gè)穴位找到準(zhǔn),不管被按壓人有沒有嚴(yán)重的頸椎病,都會(huì)有明顯的脹痛感,并伴有麻酥感。經(jīng)絡(luò)通的人,這種麻脹感可以一直通到手指,如果經(jīng)絡(luò)不通,麻脹感就會(huì)只停留在大臂。這個(gè)穴位至少要按壓2-3分鐘,再痛也要忍著。
接著往下走,按摩大臂上的肩貞穴,除了在這個(gè)穴位上按壓以外,重要的是要沿著小腸經(jīng)的路線,揉開大臂上的硬塊。一個(gè)頸椎病患者,他的大臂外側(cè)不會(huì)是柔軟的,一定會(huì)有很多結(jié)塊,揉搓起來非常疼痛,這個(gè)其實(shí)就是經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)。
越是疼,越是要揉。但是揉的時(shí)候不要揪著皮搓,而是感覺力道往下走,慢揉,讓力道滲入到肌肉中去。否則第二天就會(huì)出現(xiàn)青紫色的瘀斑。
因此我們?cè)诎慈嗟臅r(shí)候,就是要把力量用的深,這樣表皮才不會(huì)青紫,但是里面的經(jīng)絡(luò)已經(jīng)被揉開了。一開始沒經(jīng)驗(yàn)沒關(guān)系,可以在網(wǎng)上找一些教按揉手法的視頻看一下,重在實(shí)踐中慢慢地體會(huì)。大臂按揉至少要提高/增加20分鐘,順著經(jīng)絡(luò)圖的穴位往小臂走。小臂肉少,揉起來沒手感,所以就以按揉穴位為主,就到手了。按摩小腸經(jīng)的時(shí)候,不能忘記這個(gè)穴位,它是治頸椎病很重要的一個(gè)穴位。
這個(gè)穴位就是后溪穴。后溪早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》,為手太陽小腸經(jīng)的俞穴,又為八脈交會(huì)之一,通于督脈屬小腸經(jīng)。有舒經(jīng)利竅、寧神之功。這個(gè)穴位長(zhǎng)的很深,所以我們一般用指尖很難刺激到。必須要借助點(diǎn)別的工具,比如梳子的背面,或者桌子的邊緣,用按壓或者滾動(dòng)按壓的方法都很好。
刺激這個(gè)穴位,對(duì)于治頸椎病有事半功倍之效,因?yàn)樗髦晤^項(xiàng)強(qiáng)痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證。是我們的收工動(dòng)作。
如果說天宗穴是打通從肩膀到手指方向的,那后溪穴就是從手指向肩膀方向打通。所以這個(gè)穴位至少要按壓3-5分鐘,不管怎么酸痛,都要堅(jiān)持,因?yàn)橹挥羞@樣,才算是把整條小腸經(jīng)打通了。另外小腸和心相表里,所以小腸經(jīng)不通,也會(huì)引發(fā)心臟問題,這就是為什么頸椎不好的人,會(huì)有心動(dòng)過速或者心口痛等問題的原因。
哦,對(duì)了,再多說一句,治 療時(shí)記得兩個(gè)胳膊都要按!
這個(gè)方法治頸椎病,結(jié)果比湯藥來得還要快,只要按透了,小腸經(jīng)通了,基本都是一次推好。只有個(gè)別人因?yàn)樯眢w瘀血太嚴(yán)重,推過第二次。
得骨病非一日之寒,治骨病非一日之功。——
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