別再小瞧宮寒 會(huì)引起不孕

別再小瞧宮寒會(huì)引起不孕!詩(shī)安國(guó)際月子中心加盟的老師說(shuō)，這個(gè)是發(fā)生在我身邊的一個(gè)故事，閨蜜備孕好長(zhǎng)一段時(shí)間，可肚子里就是沒有動(dòng)靜，于是她就到醫(yī)院去檢查，看問題出在哪里。醫(yī)生問她“你是不是宮寒，經(jīng)常會(huì)手腳冰冷?！遍|蜜連忙點(diǎn)頭，沒想到小小的宮寒卻能讓人不孕，真的是讓人感到震驚。為了避免不孕這種事情發(fā)生，建議親們應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己是否有宮寒現(xiàn)象，有的就要及時(shí)治 療。

下面列出了女性身上3種反應(yīng)可能預(yù)示著宮寒？接下來(lái)就一起來(lái)看看吧!

反應(yīng)1：身體發(fā)胖

宮寒之人常常體型偏胖，那還是因?yàn)樽訉m熱量不足，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，身體會(huì)開始囤積脂肪，子宮越冷囤積的脂肪也會(huì)越多，從而引起發(fā)胖。

此外，宮寒之人常常伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)，因此如果你有宮寒癥狀，那你還可能表現(xiàn)為精神狀態(tài)不佳。

反應(yīng)2:：月經(jīng)不正常

一般來(lái)說(shuō)，宮寒之人的月經(jīng)會(huì)比較不正常，常出現(xiàn)月經(jīng)量減少，經(jīng)血的顏色偏黑和有血塊現(xiàn)象。其改善方法是建議可在經(jīng)期用熱水泡腳，注意下身少受涼，多給小腹、腹部、雙腳等部位保暖。

值得注意的是飲食方面也不要忽略，建議親們盡量少吃性寒食物，比如：綠豆、苦瓜等食物。多吃一些性溫食物。

反應(yīng)3：一年四季，手腳冰涼

宮寒之人，子宮無(wú)法獲得足夠的熱量，因此她們的手腳可能一年四季都比較冰涼。同時(shí)她們的身體抵抗力可能還比較差，無(wú)法吃生冷食物。

別再小瞧宮寒會(huì)引起不孕!因此，建議親們飲水盡量多喝熱水，且平時(shí)也可以吃一些暖宮的食物，例如：核桃、大棗、花生等都是不錯(cuò)的選擇!詩(shī)安國(guó)際月子會(huì)所的人士為大家提出的這些建議已經(jīng)是非常詳細(xì)和全面了。如果各位準(zhǔn)媽媽還有不太清楚或不明白的細(xì)節(jié)問題，可以撥打熱線電話進(jìn)行咨詢，詩(shī)安國(guó)際的每一位工作人員都會(huì)熱心為您解答。