產(chǎn)后關(guān)節(jié)炎,一病幾十年!媽媽們?cè)撊绾畏婪?/h1>
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產(chǎn)后關(guān)節(jié)炎是產(chǎn)婦在生完孩子后,沒(méi)有保護(hù)好身體,受到風(fēng)寒和感染所引起的病痛。產(chǎn)后關(guān)節(jié)炎對(duì)產(chǎn)婦的傷害很大,不但表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛,嚴(yán)重的還能影響以后的生活和工作。
經(jīng)常會(huì)有產(chǎn)后的媽媽訴說(shuō)四肢、軀干、頭部疼痛、酸沉脹、麻木、怕冷、怕風(fēng),而查體無(wú)陽(yáng)性體征,指標(biāo)無(wú)異常,難以明確診斷,但均是產(chǎn)后發(fā)病,年齡集中在20-40歲……
俗話講,胎前一盆火,產(chǎn)后一池冰。坐月子很虛弱,通常要求產(chǎn)婦在這期間做好保暖措施,雖說(shuō)不一定像傳統(tǒng)坐月子一樣苛刻,把自己裹的像個(gè)粽子,但不能受涼是肯定的!如此要求之下,但還是有不少女性在坐月子期間受寒了,寒邪入體,染上了產(chǎn)后風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,繼而疼痛伴隨其一生。
產(chǎn)后關(guān)節(jié)炎
產(chǎn)后關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕的一種表現(xiàn),俗稱月子病(月子病的一種)。中醫(yī)認(rèn)為是孕婦在生產(chǎn)后感受外邪所致的一種病,是產(chǎn)后體虛之時(shí),傷及關(guān)節(jié)、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關(guān)節(jié)酸困、疼痛為主要表現(xiàn)的病。那么產(chǎn)后為何容易得風(fēng)濕?。肯旅婵纯丛?shī)安國(guó)際月子會(huì)所加盟的老師怎么說(shuō)吧!一般有以下原因?qū)е拢?/span>
①孕婦生產(chǎn)后,大汗淋漓未及時(shí)去汗,同時(shí)又沒(méi)有及時(shí)保暖,從而使風(fēng)寒等有機(jī)會(huì)趁虛而入。
②如果居住環(huán)境有限,產(chǎn)婦的臥室陰暗潮濕,也有可能致使血脈不通。
③產(chǎn)婦修養(yǎng)時(shí)期,門(mén)窗關(guān)不嚴(yán)使產(chǎn)婦受風(fēng)也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕病。
④孕婦生產(chǎn)后,得不到充分的休息而過(guò)度操勞所致。
⑤是婦女產(chǎn)后子宮受傷出血過(guò)多,導(dǎo)致血脈空虛、元?dú)獯髠?、?jīng)絡(luò)、血脈肌肉筋骨空虛,如果外邪趁虛而人,就會(huì)使肌肉、關(guān)節(jié)疼痛酸困沉重、怕風(fēng)怕冷,從而導(dǎo)致此病。
產(chǎn)后關(guān)節(jié)炎的主要表現(xiàn)
?疼痛:全身關(guān)節(jié),手,腳,腰,肩膀,腳底有酸疼,肌肉酸、麻木遇冷、遇風(fēng)病情加重。
?腫脹:腫脹是關(guān)節(jié)炎癥的常見(jiàn)表現(xiàn),與關(guān)節(jié)疼痛的程度不一定相關(guān)。
?功能障礙:關(guān)節(jié)疼痛及炎癥引起的關(guān)節(jié)周?chē)M織水腫,導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。
?月經(jīng)不調(diào):表現(xiàn)為月經(jīng)有帶團(tuán),帶黑,帶白現(xiàn)象,時(shí)間和量不太正常,稍微嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)。
?胃不舒服:會(huì)胞脹,發(fā)冷,不思飲食。
產(chǎn)后風(fēng)濕的防范
1、產(chǎn)后注意保暖
孕婦無(wú)論是自己分娩還是剖宮產(chǎn),生完寶寶后都流汗比較多,這個(gè)時(shí)候切忌避免被風(fēng)直吹,更好的辦法就是自然降溫。如果是在晚上,還要注意孕婦的保暖,防止夜里氣溫降低以后讓孕婦受涼。
2、充足的休息
注意營(yíng)養(yǎng)孕婦在分娩的時(shí)候消耗了很多體力,建議臥床休息24小時(shí),提高/增加產(chǎn)后充足的睡眠,第二天再下床活動(dòng)。孕婦在活動(dòng)的時(shí)候避免用力過(guò)大,可以適量地活動(dòng)一下身體,不要過(guò)度疲勞,坐月子期間禁止從事體力勞動(dòng),尤其是增加腹壓的活動(dòng),如久蹲或搬重物等。
3、過(guò)度活動(dòng)關(guān)節(jié)
保持合格情緒分娩前一點(diǎn)小小的刺激在分娩后都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,因此產(chǎn)后2~3周內(nèi)不能過(guò)度活動(dòng)關(guān)節(jié)。多休息,自然運(yùn)動(dòng)為好,運(yùn)動(dòng)后注意不要著涼,不能過(guò)度疲勞。
4、情緒控制
保持心平氣和,情緒穩(wěn)定,不宜生氣,不以著急。更需要注意的是月子期間要禁止夫妻生活哦。
PS:若媽媽發(fā)現(xiàn)有癥狀和自己相似,可能患產(chǎn)后風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病,盡快當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,把握時(shí)機(jī),及早治。
詩(shī)安國(guó)際母嬰會(huì)所致力于母嬰護(hù)理方面的研究,將前沿的科學(xué)知識(shí)運(yùn)用到了母嬰護(hù)理方面。需要了解此方面知識(shí)的爸爸媽媽們可以撥打詩(shī)安國(guó)際的熱線電話,專業(yè)的服務(wù)人員將會(huì)熱心為您解答疑問(wèn)。
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經(jīng)常會(huì)有產(chǎn)后的媽媽訴說(shuō)四肢、軀干、頭部疼痛、酸沉脹、麻木、怕冷、怕風(fēng),而查體無(wú)陽(yáng)性體征,指標(biāo)無(wú)異常,難以明確診斷,但均是產(chǎn)后發(fā)病,年齡集中在20-40歲……
俗話講,胎前一盆火,產(chǎn)后一池冰。坐月子很虛弱,通常要求產(chǎn)婦在這期間做好保暖措施,雖說(shuō)不一定像傳統(tǒng)坐月子一樣苛刻,把自己裹的像個(gè)粽子,但不能受涼是肯定的!如此要求之下,但還是有不少女性在坐月子期間受寒了,寒邪入體,染上了產(chǎn)后風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,繼而疼痛伴隨其一生。
產(chǎn)后關(guān)節(jié)炎
產(chǎn)后關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕的一種表現(xiàn),俗稱月子病(月子病的一種)。中醫(yī)認(rèn)為是孕婦在生產(chǎn)后感受外邪所致的一種病,是產(chǎn)后體虛之時(shí),傷及關(guān)節(jié)、肌肉、皮膚等組織所引起的肌肉關(guān)節(jié)酸困、疼痛為主要表現(xiàn)的病。那么產(chǎn)后為何容易得風(fēng)濕?。肯旅婵纯丛?shī)安國(guó)際月子會(huì)所加盟的老師怎么說(shuō)吧!一般有以下原因?qū)е拢?/span>
①孕婦生產(chǎn)后,大汗淋漓未及時(shí)去汗,同時(shí)又沒(méi)有及時(shí)保暖,從而使風(fēng)寒等有機(jī)會(huì)趁虛而入。
②如果居住環(huán)境有限,產(chǎn)婦的臥室陰暗潮濕,也有可能致使血脈不通。
③產(chǎn)婦修養(yǎng)時(shí)期,門(mén)窗關(guān)不嚴(yán)使產(chǎn)婦受風(fēng)也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)濕病。
④孕婦生產(chǎn)后,得不到充分的休息而過(guò)度操勞所致。
⑤是婦女產(chǎn)后子宮受傷出血過(guò)多,導(dǎo)致血脈空虛、元?dú)獯髠?、?jīng)絡(luò)、血脈肌肉筋骨空虛,如果外邪趁虛而人,就會(huì)使肌肉、關(guān)節(jié)疼痛酸困沉重、怕風(fēng)怕冷,從而導(dǎo)致此病。
產(chǎn)后關(guān)節(jié)炎的主要表現(xiàn)
?疼痛:全身關(guān)節(jié),手,腳,腰,肩膀,腳底有酸疼,肌肉酸、麻木遇冷、遇風(fēng)病情加重。
?腫脹:腫脹是關(guān)節(jié)炎癥的常見(jiàn)表現(xiàn),與關(guān)節(jié)疼痛的程度不一定相關(guān)。
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?月經(jīng)不調(diào):表現(xiàn)為月經(jīng)有帶團(tuán),帶黑,帶白現(xiàn)象,時(shí)間和量不太正常,稍微嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)。
?胃不舒服:會(huì)胞脹,發(fā)冷,不思飲食。
產(chǎn)后風(fēng)濕的防范
1、產(chǎn)后注意保暖
孕婦無(wú)論是自己分娩還是剖宮產(chǎn),生完寶寶后都流汗比較多,這個(gè)時(shí)候切忌避免被風(fēng)直吹,更好的辦法就是自然降溫。如果是在晚上,還要注意孕婦的保暖,防止夜里氣溫降低以后讓孕婦受涼。
2、充足的休息
注意營(yíng)養(yǎng)孕婦在分娩的時(shí)候消耗了很多體力,建議臥床休息24小時(shí),提高/增加產(chǎn)后充足的睡眠,第二天再下床活動(dòng)。孕婦在活動(dòng)的時(shí)候避免用力過(guò)大,可以適量地活動(dòng)一下身體,不要過(guò)度疲勞,坐月子期間禁止從事體力勞動(dòng),尤其是增加腹壓的活動(dòng),如久蹲或搬重物等。
3、過(guò)度活動(dòng)關(guān)節(jié)
保持合格情緒分娩前一點(diǎn)小小的刺激在分娩后都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,因此產(chǎn)后2~3周內(nèi)不能過(guò)度活動(dòng)關(guān)節(jié)。多休息,自然運(yùn)動(dòng)為好,運(yùn)動(dòng)后注意不要著涼,不能過(guò)度疲勞。
4、情緒控制
保持心平氣和,情緒穩(wěn)定,不宜生氣,不以著急。更需要注意的是月子期間要禁止夫妻生活哦。
PS:若媽媽發(fā)現(xiàn)有癥狀和自己相似,可能患產(chǎn)后風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病,盡快當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,把握時(shí)機(jī),及早治。
詩(shī)安國(guó)際母嬰會(huì)所致力于母嬰護(hù)理方面的研究,將前沿的科學(xué)知識(shí)運(yùn)用到了母嬰護(hù)理方面。需要了解此方面知識(shí)的爸爸媽媽們可以撥打詩(shī)安國(guó)際的熱線電話,專業(yè)的服務(wù)人員將會(huì)熱心為您解答疑問(wèn)。
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